Словом можно ранить

Словом можно ранить… Почему мы говорим вещи, чтобы сделать больно нашим партнером даже больше, чем нужно?

Разве не достаточно, что в пылу ссоры наше общение полностью разрушено? Есть ли у нас намерение уничтожить нашего партнера в этом процессе?

Что вы делаете, когда вы сказали, то, что вы не должны говорить?

Ведь на самом деле профилактика гораздо лучше, чем лечение и поэтому, если нет абсолютно никаких оснований и истины в том, что вы говорите, то подумайте, прежде чем открыть рот и не говорите об этом вообще. Серьезно, вы не должны пересечь линию.

Но если уже слишком поздно, и слова уже вылетели из уст ваших, то есть две категории, которые стоит выделить.

1. Говорить что-то, что не соответствует действительности. (То, что вы действительно должны избегать)

Если вы намерены наказать своего партнера ругая его, но то, что вы сказали просто не соответствует действительности, и вы это знаете, то вы должны отказаться от вашего заявления как можно скорее и извиниться.

Недавно я сделала это с моим другом, и еще до того момента, как приговор был полностью произнесён из моего рта я знала, что это неправда.

Я сразу же отказалась от того, что я сказал, и даже при том, что мой друг и я были в середине предъявления аргументов. Я извинилась за высказывание, что я сделала, и попросила его простить меня, чтобы мы могли двигаться дальше.

Мы взяли «тайм-аут» и после охлаждения мы смогли выразить то, что и как мы чувствовали, и нам удалось найти решение быстро.

2. Говорить что-то, что верно, но вы сказали это неправильно или вырвав из контекста.

Теперь я думаю, это можно было бы назвать это меньшим из двух зол, потому что по крайней мере есть какая-то доля правды в этом, но в конце дня вы все еще делаете больно тому, кого любишь. Может быть, это был тон голоса, которым вы указывали или контексте из которого разговор вышел, в котором ты не хотела, но так что если это так, то некоторое дальнейшее объяснение смогут помочь.

Очевидно, что вы не хотите копать большую яму, но важно, что вы объясните себе четко, как разрешить всё, чтобы было хорошо. Когда вы оба спокойны и сказали свои аргументы, то надо объяснить, что вы хотели этим донести…

Это необходимо, и вы всё равно должны принести свои извинения за неуместные комментарии, а затем выразить, что вы действительно думаете и чувствуете, и что вам нужно остановиться на этом.

Можно сказать, что-то вроде: «Я так сожалею о том, что сделала тебе больно, сказав так, но это было не совсем то, что я имела в виду, и я очень ценю тебя, и хочу сказать о том, как я чувствую себя по этому поводу.»

Так что, если вами были произнесены эти обидные слова, постарайтесь избежать разрушений.

Прежде всего вы должны помнить, что эти слова были сказаны на взлёте эмоций. Когда в середине боя большая часть внимания на защиту и на то, чтобы выиграть битву, то не замечаем эмоции нашего партнера.

С гневом наши эмоции усилятся до такой степени, что наш мыслительный процесс становится какой-то сумятицей. Мы не можем думать ясно или хорошо общаться и часто границы того, что уже за пределами пересекаются.

Означает ли это, что мы должны простить все, что сказано в этом состоянии? Абсолютно нет! Но это действительно помогает объяснить, почему это происходит.

Что нужно, чтобы узнать, и решить, что они подразумевали, что они сказали? Если вы действительно верите, это было сказано в гневе и разочарование, то лучше для вас обоих, чтобы отпустить это и двигаться дальше. Мы всего лишь люди, в конце концов, и мы все совершаем ошибки. Если есть подлинное раскаяние и извинение учитывайте это, помня, что словом можно ранить.

С другой стороны, если то, что было сказано это не порыв гнева, то вам действительно нужно пересмотреть свою позицию в этом отношении, вы должны проанализировать, почему вы находитесь в таких отношениях, в первую очередь.

Надеюсь, что это помогло.