Морщины вокруг глаз, уставшие веки — с этим можно и нужно бороться


Морщины вокруг глаз, уставшие веки-с этим можно и нужно бороться… Уставшие и тусклые глаза, и плюс воспаленные веки могут испортить очарование даже очень красивого лица, но ясные яркие глаза будут делать довольно обычное лицо замечательным. Плохое освещение, часы чтения, работа с крошечными объектами, просмотр телевизора, работа за компьютером недостаток сна и небрежное снятие туши может усилить усталость глаз. Надо заботиться о своих глазах ежедневно. Лучше использовать специальный крем или косметическое молочко для снятия макияжа. 

После снятия макияжа надо лицо сначала вымыть теплой и затем прохладной водой. Нежное купание ваших глаз ватным диском с крепким чаем снимет усталость глаз и уберет покраснение век прочь. Липовый цвет и ромашка для глаз в виде лосьонов (одну столовую ложку травы залить стаканом горячей воды) позволит сохранить яркость глаз и еще очистить их от макияжа. Настой надо охладить до комнатной температуры, процедить, небольшие ватные диски или тампоны намочите в этом отваре и держите их на глазах в течении 10 мин.

Если ваши веки опухли, то лосьоны из укропа, петрушки или мяты будут тут полезными (см. предыдущую инструкцию).

Следует использовать специальные маски для кожи век сделанные из сырого картофеля, раз или два раза в неделю. Они особенно полезны, если есть мешки под глазами. Возьмите небольшие кусочки марли, 4х4 см каждая. Вымойте картофель, очистите его, промыть его, а затем натрите его на терке. Отожмите сок, положите некоторое количество на салфетку и держите эту маску на глазах минут 10. После этого положите обильно на лицо питательный крем, пусть он остаётся в течение 30 минут, а затем промокните его бумажной салфеткой.

Для тех, у кого морщины вокруг глаз из-за их привычки прищуривать глаза, советую вам использовать маску из пшеничного хлеба, который не очень свежий и не имеет корки. Он должен быть пропитанный теплым молоком. Держать эту маску на веках в течении 10-15 минут. Сняв ее, намажьте питательным кремом лицо. Эта маска является очень эффективной, если вы используете её регулярно в течение всего месяца.

Есть некоторые специальные упражнения, которые укрепляют мышцы глаз. Вы можете сделать их в любое время, когда захотите.
Закройте глаза правильно, сосчитайте до 5, а затем быстро открыть их широко и считать снова до 5. Проделайте это упражнение 35 раз.
Моргать глазами очень часто, с максимальной скоростью, считая до 10. В конце подсчета, закройте глаза плотно, сделайте паузу 2-3 секунды, откройте глаза.
Закатывать глаза слева направо и наоборот справа налево, два раза в каждую сторону. После небольшой паузы упражнение повторите 3-5 раз.

А если ваши глаза устали от напряженной работы, то следующее упражнение будет вам полезными. Встаньте у окна, посмотрите на далекий объект. Затем быстро посмотрите на стекло окна, которое рядом с вами. Затем снова на объект, который виден из окна. Если упражнения выполнять более, чем раз в день, то сможете сделать ваши глаза сильнее. Морщины вокруг глаз неизбежны, но их можно сделать менее заметными, если ваши глаза будут здоровыми и светящимися радостью.

Будьте здоровы!

 

Получайте новые статьи блога прямо себе на почту
Введите e-mail::



Galina

Доброго времени суток Вам, мои дорогие! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях. Всегда рада Вам!

Вам также может понравиться ...

Комментарии:

2комментария

  1. Мария:

    Интересные статьи. Жаль что для Лиру кнопочек нет :)))

  2. Глазкам достается! Компьютер старается, мы теперь зависимы от него. Ваши советы буду использовать: глазки нужно беречь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *