Коктейль клубничный — рецепт, способ приготовления, свойства для здоровья


Коктейль клубничный это вкусный и полный витаминов коктейль, который дает меньше, чем 100 ккал в одном стакане. Коктейль клубничный работает как кислотный, кроветворный. Кроме того, коктейль клубничный укрепляет организм, защищает от рака, и даже отбеливает эмаль зубов.

Коктейль клубничный — рецепт

  • 500 г клубники,
  • 500 г кефира, натурального,
  • 3 столовые ложки сахара.
Клубничный коктейль
Клубничный коктейль

Коктейль клубничный — способ приготовления

Промыть клубнику измельчить с кефиром и сахаром. Охладить перед подачей на стол.

Питательная ценность 1 порции: калории 258,25 ккал , белка 10,25г жир 6,00 г холестерин 20,00 мг углеводы 44,72 г клетчатка 4,50 г витамин С 165,00 мг витамин А 45,00 мкг

Клубника - свойства, похудение, красота
Клубника — свойства, похудение, красота
Почему стоит есть клубнику?
Почему стоит есть клубнику?

Коктейль клубничный — оздоровительные свойства

Благодаря свойствам алкалоида и мочегонное средство клубничный коктейль может быть рекомендован людям, страдающим на ревматизма и заболевания почек. Кефир это источник ценного [кальция] и бактерий молочной кислоты, которые создают правильную кишечную флору , предотвращая вздутия, а также непроходимость.

Такой коктейль клубничный это вкусный компонент [диеты очищающей] и упрочнения, например, после инфекции. Коктейль клубничный рекомендуется, особенно в жаркие дни для каждой возрастной группы.


Galina

Доброго времени суток Вам, мои дорогие! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях. Всегда рада Вам!

Вам также может понравиться ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.