Что значит отпустить


Что значит отпустить? Когда кто-то страдает от потери или горя, то происходят постоянные консультации с семьей, друзьями спрашивая: «Когда это закончится, когда я смогу всё отпустить?».

что значит отпустить

Отпустить то, что??? Люди думают, что, потому что вы потерпели убыток, они знают вашу боль, и они знают, что они поставили диагноз вашей боли и это решит все. Да, потеря является причиной вашей боли и страданий, но мало кто когда-либо сразу поймет, что именно потеря на самом деле представляет.

Потеря является очень личным, и часто мы сами не в состоянии объяснить, то опустошенное состояние в котором мы оказываемся. Например, разрушенные отношения, партнер, который оставил, возможно,  потеря своих сбережений всей вашей жизни, злоупотребляли вашим умом и эмоциями, но еще было некоторое притяжение с вашей стороны, и существует связь между вами и этим человеком. Даже если этот человек обращался с вами плохо, вы будете искренне заботиться.

Вам больно из-за признания в любви, которого вы боитесь, никогда не будет услышано больше, или вам больно, потому что вы чувствовали себя глупо за то, что вас обманули? Это не имеет значения. В настоящее время это часть прошлого. Все, что имеет значение это то, что вам больно. В конечном счете что-то должно измениться, чтобы остановить боль. Очень важно, чтобы вам определить все, что должно быть изменено, и что же это такое, что вам нужно отпустить для того, чтобы осуществить те положительные изменения.

что значит отпустить

Отпускать не так просто, если не уверен. Вместо того чтобы сосредоточиться на потерю лиц, места или вещей, и вместо того, чтобы переживать боль и страдания, рассказывая свою историю снова и снова, стоит попробовать что-то новое. Отвлекитесь от бесконечного общения с другими, и начните общение с самим собой. Остановите пересказ вредной истории. Это прошлое. Перефразируя её неоднократно делает прошлое вашим настоящим. Вместо этого, общайтесь с самим собой. Анализируя себя. Работайте над строением отношения с самим собой, где вы имеете значение. Любите себя больше, и узнайте больше о себе. Тогда, возможно, вы откроете для себя не только то, что вам нужно отпустить, но вы также можете обнаружить, что это гораздо проще отпустить. Возможно, основной причиной является эмоциональная нестабильность и / или уязвимость в себе, что вы пытаетесь удовлетворить и выполнить с участием других. Существует много самоанализа и критики. Наряду с этим, необходимо также заниматься много умственным и физическим баловством себя. Существует много интересного, что вам предстоит сделать.

Время, наконец пройдёт, и вы сможете по-настоящему улыбнуться. Вы поймете, что на самом деле это была пустота внутри себя, что вы пытались заполнить. А еще лучше, что придет время, когда вы будете любить и лелеять себя.

что значит отпустить

Когда вы можете улыбнуться и сказать вашему прошлому «Это был не ты, это был я», то вы знаете, что отпустить. Это действительно не имеет значения, что вы отпускаете, важно то, что вы признаны и отпустить пустоту или ошибочные желания, и место наполнить любовью к себе. Вы достигли огромного и удивительного чувства свободы, ту, которая заслуживает фантастического праздника. Выйдите на улицу и празднуйте, вот что значит отпустить боль. Празднуйте своё новое найденное удовлетворение с вашим новым лучшим другом — собой. Улыбнитесь миру, как ты улыбаешься самому себе…

 

 



Galina

Доброго времени суток Вам, мои дорогие! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях. Всегда рада Вам!

Вам также может понравиться ...

Комментарии:

4комментария

  1. Lada:

    Это действительно правильно, когда живёшь не с тем, что ушло, а с тем, что заполнит эту пустоту. Спасибо.

  2. Хорошие советы, но иногда не получается так сделать, хотя со временем все успокаивается и наступает покой.

  3. Долго я училась отпускать прошлое и расставаться с обидами. и поняла простую вещь — это можно и нужно делать. Когда мне очень больно, я говорю себе: потерпи, завтра будет легче. А из прошлого делаю выводы, получаю урок и иду себе дальше!

  4. Когда человек переживает боль, впадает в депрессию, родные и друзья стараются всеми силами помочь. Такое участие дорогого стоит. Но сразу отпустить ситуацию ни за что не получится, должно пройти какое-то время, чтобы в голове воцарился какой-никакой порядок и ты бы смог трезво все оценивать. И еще важно найти какое-то дело, которое тебя увлечет и некогда будет себя жалеть. В этом смысле блоговедение — отличная помощь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *