Эмоциональное состояние неуверенности, каковы признаки? Сегодня продолжим разговор об эмоциональной неуверенности, о том, где и какие её признаки можно проследить.
Совет
Искать советов другого человека или людей, это часть жизни, и все же, если это доведено до крайности, то это может отражать внутреннюю нестабильность. Например, когда человек зависит от мнения других людей и избегает делать свой собственный выбор, не может решать свои вопросы.
Это может быть ответ, почему люди часто страдают от того, что они подвергаются воздействию через средства массовой информации, они просто наслаждаются неуверенностью, которая уже существуют внутри.
Управление
Существует либо самоконтроль или есть элемент управления, путем контроля над другим человеком. Сейчас есть естественно крайности к такого рода поведению. И если один чувствует у себя определенное эмоциональное состояние и чувства внутри, управление другим является одним из способов борьбы с этой неуверенностью.
Группы и организации
Когда человек чувствует себя внутренне неуверенным, часто есть определенные группы и организации вступая в которые люди обеспечивают себе все, что не нашли у себя внутри.
И это помогает подавить и прикрыть эти внутренние чувства неуверенности. Возможно, именно поэтому люди становятся зависимы и привязаны к определенной религии и обществам.
Питание
Когда человек потребляет определенные продукты, то он питает не только физическую целостность, но еще и эмоциональную целостность. Питание имеет много преимуществ, когда дело доходит до создания краткосрочной эмоциональной стабильности.
Секс
Есть очевидные преимущества к чему секс может принести: удовольствие, снятие стресса, обмен любви и размножение. Хотя это не может длиться очень долго, однако это создаёт мгновенный и мощный опыт.
Алкоголь
Много лет назад алкоголь был использован, чтобы обезболить физическую боль, это было еще до того, как наркотики вышли на первый план, так что он до сих пор находится и сегодня в определенных ситуациях в этом качестве. Тем не менее, в эти дни редко можно почувствовать физическую боль, но в значительной степени прочувствуется эмоциональная боль.
Наркотики
Они обеспечивают невероятно мощный способ изменить состояния ума. Беда в том, что они являются краткосрочным решением.
Эмоциональное регулирование
Будь то эти варианты, которые я описала выше, или любые другие, которые предоставляет этот мир, они приводят к краткосрочной эмоциональной регуляции. Сами по себе они довольно нейтральны и могут быть частью здорового и сбалансированного образа жизни.
И хотя они являются краткосрочными средствами, они вряд ли могут привести к долговременным решениям. Если они являются единственными вещами, которые используются, то это может привести к одной крайности, и их пристрастию к таким вещам.
Целесообразность контролировать своё эмоциональное состояние
Было бы легко обвинить и указать пальцем на эти внешние источники; описать их как проблемы, и что есть правила и необходимость. И хотя это часто то, что происходит, эти параметры будут просто выполнять личностные потребности.
Если бы больше людей имели возможность регулировать свои эмоции или были более сосредоточены, то эти внешние параметры, не потребовались.
Всё это происходит в самом начале жизни, когда часто определяется, можно ли регулировать себя эмоционально, в центре человеческого существа. Стоит пройти долгий путь к созданию этого надежного крепления. Это все начинается с осознания и как вопросы задают, и правильные ответы получают, и лишь тогда прогресс может быть достигнут.
Если так сложилось, что всё же прицепом из детства за вами следует эмоциональная неуверенность, то тогда можно посмотреть на соответствующую помощь; это может быть терапевт, книги или другие формы помощи. Помните, что мы живём в развитом обществе, а не в замкнутом пространстве.
