Вы забыли, как любить себя? Или здоровый нарциссизм


Вы забыли, как любить себя? Или здоровый нарциссизм. Большинство из нас тратят так много времени, не любя себя. Будь то нездоровая пища или напитки, которые мы потребляем или мысли ненависти к себе, которым мы позволяем буйствовать внутри наших черепов, мы лучше относимся к домашним животным или кому-то другому, чем мы сами к себе.

нарциссизм

 

Большинство людей учили, что это эгоистично-ставить себя сначала, но когда дело доходит до любви, это действительно должно быть так, мы  должны любить себя в первую очередь. Мир полон людей, которые не будут любить вас и лучше убедиться, что мы по крайней мере любим себя.

Потратив некоторое время каждый день в медитации или вспоминая, мы входим в контакт с самим собой. Именно в эти тихие периоды, которые у нас есть лучшая возможность почтить себя и вспомнить, кто мы есть. Как ни странно это может показаться, но когда я сижу спокойно, я говорю себе, что я люблю себя. Я знаю, что вы думаете: «Что за самовлюбленность!»

нарциссизм

Верьте или нет, есть такой термин в психологии известный как «Здоровый нарциссизм». На самом деле психологи, такие как Фрейд, Кохут говорили о нездоровом или деструктивном нарциссизме против здорового нарциссизма. Ронни Солана зашел так далеко, чтобы говорил о важности здорового нарциссизма для выживания и, чтобы предотвратить от сползания  к той судьбе, когда нарциссизм — любовь к себе до такой степени, что становится чрезмерно эгоцентричным.

Мне кажется, что в мире, где истинную суть можно скрыть за анонимностью, за виртуальной завесой и можно легко повредить людям, мы должны знать, что мы любим больше, чем когда-либо. Чувствуя любовь и безопасность, мы увеличиваем нашу самооценку и становимся более устойчивыми к неизбежным камням и стрелам направленным на нас.

нарциссизм

Каждый ребенок и каждый человек может начать обезопасивать себя, сделав первый шаг — начать любить себя и пусть это будет здоровый нарциссизм.

 



Galina

Доброго времени суток Вам, мои дорогие! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях. Всегда рада Вам!

Вам также может понравиться ...

Комментарии:

2комментария

  1. С любви к себе начинается любовь к другому человеку, всему живому, природе, миру, Вселенной. Тот, кто не любит себя отрицает других.

  2. Если человек не любит самого себя, то он не сможет и других людей любить. Сейчас об этом много говорят и пишут. А вот в годы моего детства любить себя считалось признаком эгоизма. Но это такая глупость! Любите себя и не стесняйтесь этого. В разумных пределах, конечно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *