Так что же нужно предпринять, чтобы быть молодой, сексуальной и жизнерадостной в среднем возрасте?


Пока нам 20 мы не задумываемся о том , как будем выглядеть в 50, нам кажется это таким далеким и вроде бы к нам не относящимся.

Но время такая штука, которая летит с огромной скоростью и года пролетают очень быстро. Возможно поэтому и стоит посмотреть на себя в зрелом возрасте,что бы можно было заранее предпринять какие-то шаги, возможно что-то изменить в своем образе жизни.

старость в радость

Что бы оставаться молодой, сексуальной и жизнерадостной в среднем возрасте. Как говорится, «ты то, что ты ешь», и когда мы едим больше растительных продуктов, у нас больше энергии, мы теряем лишний вес, наша кожа светится, и старение, кажется, замедляется.

В конце концов, кожа отражает то, что происходит внутри, а когда мы здоровы изнутри, наши лица излучают сияние.

Нельзя иметь красивую кожу и стройное тело здоровым, если оно загружено токсинами! Исследования подтверждают, что многие проблемы здоровья, включая вес , угревую сыпь, аллергию, низкую энергию, и в зрелом возрасте плохую кожу, может быть связано с наличием токсинов в нашем организме.

Помимо еды, очень полезны сезонные чистки, и в 50 лет, можно чувствовать себя более энергичным и сбалансированным,а кожа будет мягче.

Ты выглядишь лучше, чувствуешь себя лучше, и замедляется физиологическое старение. Мы не можем обмануть время, но прежде временное старение, болезни сердца, инсульт, высокое кровяное давление, и прибавка в весе не являются синонимами возраста. Хорошее питание играет активную роль в том, как мы стареем, поэтому, чем быстрее мы обращаем внимание на то, что мы едим, тем лучше.

Правда, мы, может выглядеть и чувствовать себя хорошо в любом возрасте!

Пройдите простой тест и узнайте как будете выглядеть в старости, и возможно уже сейчас сможете что-то изменить.



Galina

Доброго времени суток Вам, мои дорогие! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях. Всегда рада Вам!

Вам также может понравиться ...

Комментарии:

8комментариев

  1. Чтобы выглядеть красивее нужно избавляться от вредных привычек. Именно вредные привычки больше всего нас старят.

  2. Не злиться, не завидовать, не злословить, не ненавидеть, не раздражаться, не гневаться…- помогает выглядеть и чувствовать себя хорошо!
    Успехов Вам, Елена! У Вас хороший проект!

  3. Я с этим согласно веди здоровый образ жизни и старость не скоро за тобой придет:)

  4. Юлия:

    Спасибо за предупреждение насчет питания и токсинов.

  5. Да, за питанием, конечно, нужно следить, но порой бывает очень трудно заставить себя от чего-либо отказаться. Вот я, например, жуткая сладкоежка и ничего не могу с собой поделать 😉

  6. Спорт, отсутствие вредных привычек, умеренное питание и позитивный образ мышления — вот, на мой взгляд, залог красоты и здоровья на долгие годы.

  7. Согласен с Сергеем по поводу вредных привычек. Но самое главное, на мой взгляд, что нас старит — это мысли о старости и болезнях.

  8. Вадим:

    Cовершенно верно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *