Натуральные афродизиаки, то есть что съесть для потенции

Когда человек приближается к сорока, помимо многих связанных с этим мелких неудобств появляется иногда самое: меньше желание на секс. Или проблемы с потенцией. Причем вещи эти иногда не идут рука об руку – желание есть, а сил и средств как бы нет… Или решением является диета на мужское либидо? Какие натуральные афродизиаки, которые восстановят потерянную мощность?

Скажем это себе ярко и открыто – почти каждый парень имеет. Хотя не каждый это признает. Во – первых- это ничего страшного, а во – вторых, вы можете справиться с ней естественным образом.

Натуральные афродизиаки, которые находятся повсюду вокруг нас, и известны на протяжении веков. Есть еще это особое преимущество, что, в принципе, не может их перебирать. А, следовательно, – как элемент диеты на либидо могут помочь и не могут навредить.

Натуральные афродизиаки, которые чаще всего можно встретить на кухне. Это просто блюда и специи, которые положительно влияют на повышение сексуальной производительности.

Что едят для потенции?

Среди компонентов диеты поднимающей либидо, безусловно, наилучший и наиболее заслуженной славой пользуются креветки в любой форме. Салат с креветками, суши с креветками, креветки жареные на оливковом масле. Также другие морепродукты заслуживают ваше внимание; видимо, Казанова каждый день на завтрак съедал… пятьдесят сырых устриц! Но вы также можете взять омаров или осьминогов.

Хорошей репутацией пользуется икра и много рыбы: лосось, судак, форель, угорь.

Рассматривается, как естественные афродизиаки — яйца. Но только всмятку, хотя, видимо, Дон Хуан ел на завтрак омлет из десяти яиц, что добавлял ему сил и бодрости.

Но добавь в омлет также множество специй, таких как базилик, кинза, любисток. В общем, много известных специй имеет документированные свойства стимуляторов. Кроме трех перечисленных выше, стоит регулярно употреблять корицу, карри, чили, перец и корень женьшеня. О последнем ходят даже легенды, потому что он работает также на умственную работоспособность и общую подвижность. Правда, не имеет каких-то особых свойств стимулятора для любовных игр, но благодаря регулярному употреблении гарантирует особенно успешный и гораздо более длительный секс. Специи (кроме женьшеня) вы найдете в восточной кухне, особенно азиатской, индийской и арабской.

Не следует также забывать о семенах и орехах. Семена тыквы и кунжута содержат много цинка, который, естественно, работает и повышает потенцию. Аналогичные результаты мы достигаем, употребляя в пищу много орехов всех видов – они, в свою очередь, содержат селен (его много также в рыбе и морепродуктах).

А если вы предпочитаете, сладкие, натуральные афродизиаки, то обратите внимание на какао. И шоколад, особенно с содержанием какао выше 75%. Семена какао (необходимый ингредиент шоколада), содержат много веществ, стимулирующих. Они добавляют энергии и повышают желание заниматься сексом. Хороши также фрукты, особенно мандарины, бананы, дыни, гранаты и манго.

А алкоголь? В малых дозах! Особенно красное вино или – еще лучше – шампанское. В крайнем случае – маленькая рюмка коньяка. Но выше одного бокала алкоголь вместо того, чтобы пришпорить – усыпляет.

И еще одно – почти все перечисленные мною продукты лучше потреблять вдвоем (потому что омлет, например, что утром, после опьяняющей ночи…). Романтический ужин и соответствующие блюда способны творить чудеса… Совместный прием пищи позволяет создать соответствующее настроение, который тоже является отличным афродизиаком.

Нужно также упомянуть, что существуют также афродизиаки, которые имеют обратное действие и эффективно тушат любовный запал. К ним принадлежит именно алкоголь в слишком больших количествах, из других напитков – кофе и никотин. Также салат зеленый и огурцы могут эффективно погасить ваши искренние желания. Но худшим афродизиаком есть заботы и беспокойство, поэтому лучше всего перед свиданием очистить свой разум от проблем повседневной жизни.