Нейрографика — это эффективный метод арт-терапии, который может помочь в осознании и достижении желаний и целей. Однако стоит отметить, что исполнение желаний с помощью нейрографики — это не волшебство, а результат упорной внутренней работы.
Что такое нейрографика
- Это техника, в которой человек с помощью рисунка выражает свои эмоции, желания и внутренние состояния.
- Основана на соединении подсознания и творчества.
- Используются линии, фигуры и определённые принципы для трансформации мыслей и чувств.
Как это связано с исполнением желаний
- Фокусировка на цели:
Во время рисования вы концентрируетесь на своём желании. Это помогает усилить вашу мотивацию и понять, чего вы на самом деле хотите. - Избавление от блоков:
Процесс рисования помогает выявить и «переработать» внутренние страхи или ограничения, которые могут мешать вам двигаться к цели. - Создание позитивного настроя:
Рисование вызывает чувство удовлетворения и гармонии, что может способствовать формированию уверенности в себе. - Эффект визуализации:
Подобно тому, как в визуализации желаний вы представляете желаемое, нейрографика позволяет «увидеть» вашу цель через рисунок.
Как работает нейрографика с желаниями
- Формулировка намерения:
Перед началом рисунка четко сформулируйте своё желание. Это может быть конкретная цель, состояние или ощущение. - Рисование:
- Начинайте с нейролиний (они текут плавно, без острых углов).
- Добавляйте фигуры, которые ассоциируются с вашим желанием.
- Соединяйте линии, делайте композицию гармоничной.
- Размышление:
Во время или после процесса обратите внимание, какие мысли и эмоции возникают. - Завершение:
Добавьте цвет, чтобы «оживить» вашу работу и закрепить положительный настрой.
Это работает?
- Нейрографика не является волшебным способом исполнения желаний, но она помогает:
- Понять свои истинные потребности.
- Убрать внутренние преграды.
- Сконцентрироваться на действиях, которые ведут к реализации желания.
- Если вы рисуете с верой в результат и параллельно действуете, вероятность успеха повышается.
Давайте создадим пошаговый план для нейрографического рисунка, который поможет вам сосредоточиться на своей цели — покупке дома мечты!
Шаг 1. Формулировка намерения
Прежде чем начать рисовать, напишите или проговорите:
«Я хочу купить дом своей мечты стоимостью 20 миллионов рублей. Я готов(а) к позитивным изменениям и открыт(а) для возможностей, которые помогут мне достичь этой цели».
Шаг 2. Подготовьте материалы
- Белый лист бумаги.
- Чёрный маркер или ручку для линий.
- Цветные карандаши или маркеры для раскрашивания.
Шаг 3. Начинаем рисовать
- Нарисуйте нейролинию:
- Начните с центра листа.
- Ведите линию свободно, без резких углов, сквозь весь лист.
- Линия может пересекаться с собой, образуя необычные фигуры.
- Добавьте фигуры:
- В центре рисунка сделайте круг (он символизирует вашу цель — дом).
- Вокруг добавьте другие фигуры (квадраты, треугольники, овалы), каждая из которых ассоциируется с шагами к цели:
- Финансовые возможности.
- Поддержка близких.
- Вера в себя.
- Соедините элементы:
- Проведите дополнительные нейролинии, чтобы связать фигуры.
- Там, где линии пересекаются, закруглите углы (это снимает напряжение и создает гармонию).
- Разместите символы изобилия:
- Нарисуйте мелкие фигуры (например, звёзды или капли), которые символизируют деньги, ресурсы и новые возможности.
Шаг 4. Раскрашивание
- Центральный круг: выберите цвет, который ассоциируется с домом мечты (например, зелёный или золотой).
- Остальные фигуры: раскрасьте их разными цветами, которые вызывают у вас позитивные эмоции.
- Фон: добавьте мягкие, спокойные оттенки, чтобы создать общий настрой гармонии.
Шаг 5. Завершение и рефлексия
- Посмотрите на рисунок и подумайте, какие шаги вы можете предпринять, чтобы приблизиться к цели.
- Скажите себе: «Я верю, что найду способы достичь своей мечты. Мой рисунок помогает мне направить внимание на действия и возможности».
Совет
Рисуйте с регулярностью, например, раз в месяц, чтобы отслеживать прогресс и держать фокус на цели.
Благодарю за статью! Нужно рисовать , и пусть мечты сбываются и цели достигаются!