Если речь идет о вопросах здравоохранения-это преимущества, предлагаемые кожурой банана, применяемые как местно, а также в виде настоя действительно неоценима.
В сегодняшней статье мы рассмотрим мало известные применения, казалось бы, незначительных вещей, таких как кожура с банана. Большинство людей не осознают, что эта часть плода характеризуется также очень ценными и полезными с точки зрения здоровья свойствами.
Конечно, после прочтения нашей сегодняшней статьи, кожура банана перестанет оседать в корзине для мусора каждый раз, когда вы едите этот фрукт. Вместо этого вы начнете их тщательно собирать и использовать – потому что, без сомнения, будет с пользой для Вас!
Бананы являются одним из наиболее потребляемых фруктов в течение года. Причиной такого положения дел является не только их всеобщая доступность в любое время года. Но, прежде всего, то, что они очень вкусные и содержат многочисленные питательные вещества.
Эти плоды имеют значительное количество витаминов, минералов и антиоксидантных веществ. Они делают так, что банан является одним из лучших продуктов на рынке. Прекрасно подходит для роли дополнения стандартной диеты.
Но это еще не все полезные свойства этого фрукта. В реальности обычно кожура банана содержат больше белка, чем, например, мясо.
Она также является богатым источником, который обеспечивает большое количество аминокислот, которые являются важным компонентом для Вашего организма. И, кроме того, имеют столь же приятный вкус, что сам плод.
Поэтому изучение ценных свойств стоит начать именно с этого. И только потом заняться другими различными способами использования банановой кожуры.
Приглашаем к чтению!
Кожура банана как средство от головной боли
Высокое содержание калия, которым обладает кожура банана является эффективным лекарством на часто возникающие головные боли.
Можно пить настой из шкурок. Или даже просто положить их на лбу и шее. Это само по себе может обеспечить успокаивающий эффект на неприятную болезнь.
Бородавки
Белая часть кожуры банана, является отличным решением для всех людей, которые хотели бы избавиться от не эстетичных бородавок , имеющих склонность к появления в различных местах Вашего тела.
Эффекты, их действие не мгновенно. Но регулярные компрессы в виде кожуры от банана, приложив ее к бородавке и закрепленной при помощи пластыря или бинта могут решить проблему в течение нескольких дней.
Запор
Одним из ключей к решению проблем, вызывающих запор и другие проблемы, связанные с функционированием пищеварительной системы является увеличение потребления клетчатки.
Так как кожура банана содержат больше клетчатки, чем сами фрукты, вы можете рассмотреть возможность приготовить себе настой из шкурок. Или добавить их в коктейль. Это позволит заметно улучшить Ваше состояние здоровья.
Акне
Химические вещества, содержащиеся в белой части кожуры бананы являются хорошим средством от акне, прыщей и угрей. В целом хорошо зарекомендовали себя в случае любых проблем кожи.
Протирай больную кожу внутренней стороной кожуры банана два раза в день. Благодаря этому прыщ приобретет тенденции для более быстрого высыхания, воспаления Вашей кожи будут снижены, а поры реже будут забиваться.
Отбеливание зубов
Даже если конечный результат будет существенно отклоняться от профессионального отбеливания зубов, стоит регулярно натирать зубы внутренней стороной кожуры от банана. Это поможет эффективно уменьшить желтый оттенок зубов.
Ежедневное использование удаляет пятна, каким подвергается эмаль зубов, и через несколько недель вы сможете заметить у себя белее и более блестящие зубы.
Синяки, ссадины и ушибы
Регенеративные свойства кожура банана подходят для ускорения заживления ран и ушибов. Употребляя их в виде настоя помогает также улучшить кровообращение, а также оказывает смягчающее действие, при применении местно.
Кожура банана может повлиять на улучшение самочувствия
Кожура банана содержат концентрированную дозу одной из ценных аминокислот, известной как триптофан. Принимает участие, в частности, в процессе выработки серотонина.
Соответствующие концентрации этого химического вещества (называемого в народе „гормоном счастья”) позволяют нам быть в хорошем настроении, чувствовать энтузиазм, энергию , а также насладиться отличным самочувствием.
Один стакан настоя из шкурки этого фрукта является также хорошим решением на стресс и легкие депрессивные состояния.
Облегчение укусов насекомых
Втирание куска шкурки от банана в места после укусов различных насекомых может уменьшить царящие в этой области тела воспаление и боль.
Это один из старейших известных способов, смягчающих последствия укусов комаров.
Здоровье и состояние сердечно-сосудистой системы
Фосфор и калий, содержащиеся в кожуре банана являются отличным решением для необходимости регулирования кровяного давления и уровня холестерина в крови.
Эти необходимые минералы способствуют охране здоровья кровеносных сосудов, улучшают кровообращение и предотвращают окисление „плохого” холестерина в Твоих венах.
Конечно, этот продукт не может заменить никаких лекарств, прописанных Вам врачом, и предназначенных для контроля описанных выше нарушений функционирования сердечно-сосудистой системы.
Однако регулярное употребление бананов может быть отличным дополнением для поддержания соответствующих параметров на заданном уровне.
О чем еще стоит помнить?
Для получения наилучших результатов, мы рекомендуем использовать свежие бананы. Когда полежат они пару дней в холодильнике, то, следовательно, потеряют большую часть своих полезных для Вашего здоровья свойств.
Если вы хотите сохранить их через день или два, то лучше всего будет разместить их в прохладном месте, вдали от источников тепла и солнечного света.
Перед потреблением или использованием банановой кожуры в любом случае, убедитесь, что вы действительно тщательно их почистили. Таким образом вы удалите все загрязнения.
