Самое эффективное обертывание. Какое все же является таковым не скажешь так уверенно и определенно. Но вот об обертывании дома можно и нужно знать, потому что это доступно нам.
Несколько уроков о женской красоте в домашних условиях.
Урок — Наше тело!
Сейчас никого не удивишь такими хорошими советами, как закаливание, но к водным процедурам необходимо подходить очень осторожно, чтобы это не было стрессом для вашего организма. Контрастные — душ, ванна придают вашей коже и организму хороший тонус. Очень полезно ходить босиком по квартире, летом по травке, зимой по снегу. Но подходить к подобным действиям необходимо строго индивидуально, вы, как, ни кто другой знаете свой организм, так что решение за вами.
Многие женщины пугаются целлюлита или в простонародии — «апельсиновой корки», ну и зря. Что такое «апельсиновая корка»? Я не буду приводить медицинские высказывания по этому вопросу, но самое главное – появление подобных явлений у девочки, девушки – говорит о том, что её организм готов к продолжению рода человеческого! Мы говорим о народных способах для красоты нашего тела, и самый распространенный метод для укрепления кожных покровов, уменьшению целлюлита является – мед!
Небольшое количество меда наносите на проблемные места и медленно массажируете эти зоны минут 15. После окончания процедуры примите теплый душ, смойте остатки меда. Для любителей поваляться в ванной, добавьте в воду немного морской соли, она так же эффективно подходит для борьбы с этим «недугом». Но в ванной необходимо находиться не более 15 минут и всего один раз в неделю! Меру надо знать во всем!
Кстати, самое эффективное шоколадное обертывание, так популярное сегодня, можно сделать дома самостоятельно.
Возьмите две стограммовые плитки шоколада (содержание какао не менее 50%) растопите их на водяной бане с добавлением 0,5 литра воды, при нанесении на тело необходимо, чтобы температура шоколада была не выше 40 градусов. Нанесите шоколад на тело и оберните его полиэтиленом (идеально подходит пленка в рулоне для пищевых продуктов), потом минут на 20 под теплое одеяло, и в конце процедуры теплый душ! Шоколадное обертывание считается самым эффективным обертыванием, и помогает бороться как с целлюлитом, так и с избыточным весом.
Сейчас в аптеках и супермаркетах можно купить бурые водоросли. В зависимости, какую упаковку вы купили, следуйте инструкции. Разогрейте подготовленную массу до 37-38 градусов и нанесите на тело с помощью кисти или руки на проблемные участки тела – далее обертывание, одеяло и не более 25 минут!
Обертывание проводите по спирали от стоп к паху! И как всегда после процедуры душ!
Женское тело всегда стремиться к идеальности, и в этом случае избавиться от целлюлита просто необходимо.
Следите за собой, любите себя и своё тело.
C шоколадом это очень интересно.:)