Бывают в жизни разные ситуации, когда приходится провести ночь без сна, но выглядеть хочется всегда бодро и привлекательно.
Конечно сном пренебрегать не стоит, 8 часов нормального сна делают чудеса, но если уж так получилось, что не пришлось выспаться, то эти несколько советов вернут лицу бодрость и красоту:
Самый простой способ освежить цвет лица, быстро — и бесплатно, это «Просто всплеск холодной водой на лицо», советует Франческа Фуско, доктор медицинских наук, дерматолог.
Прохлада сужает кровеносные сосуды, делая кожу более гладкой,более упругой.
Можно попробовать повторять это в течении дня, для этого нужно носить в косметичке бутылочку-распылитель с минеральной водой, или попробовать Тонизирующий лосьон.
Я сама пользуюсь этим , и даже в наше знойное лето такая процедура очень хорошо освежает лицо, и спасает его от сухости и летнего зноя.
Это маленькое отступление, а теперь продолжим дальше.
-нанести толстый слой увлажняющего крема, для блокировки воды в коже. Сухость и шелушение исчезнут,а морщины будут менее заметны.
-Если кожа все еще выглядит безжизненной, окуните полотенце в смесь молока и кубика льда, отожмите ткань и положите ее на лицо на пять минут, затем смойте.
«Сочетание рН молока, а также холод, делают,» — говорит доктор Фуско.
Для уменьшения разводов,нужно сосать кубик льда,поскольку в верхней части рта находятся нервы связаны с кровеносными сосудами на лице. При контакте нервов со льдом идет импульс на сжатие, что и и помогает коже.
-Не следует применять тональный крем или пудру, она придадут лицу скучность и желтизну, и кожа будет выглядеть как маска.
Вместо этого,лучше использовать тонирующий увлажняющий крем с SPF. Если после нанесения первого слоя остались видны темные круги под глазами, то нужно нанести второй слой.
-Нанести два слоя удлиняющей туши, добавив чуть больше в центре, над каждым глазным яблоком.
-Нанесите легкие румяна персикового оттенка, персик осветлит коже и придаст ей более свежий вид. Персикового оттенка можно нанести помаду или просто бальзам для губ, с легким намеком на цвет.
-И в завершение уложите волосы, слегка приподняв их у корней , но если это не свойственно для Вашей обычной прически, то не стоит экспериментировать.
Очень хорошо помогают увлажняющие маски. А если еще добавить отличное настроение — результат вас порадует:)
Прекрасные рекомендации и очень актуальные. При нашем ритме жизни часто бывает, что не удается хорошо выспаться, а хорошо выглядеть хочется всегда.
Действительно, Ольга! Хорошее настроение это огромная сила, и оно способно творить чудеса и с нашей кожей, и с нашим миром.
Люблю простые советы из доступных составляющих. Полезно и актуально. Спасибо
Как кстати попалась мне эта статья. Предстоит ночь без сна, а на утро на работу и чтобы не пугать коллег …воспользуюсь вашими советами
АКТУАЛЬНАЯ СТАТЬЯ! ВАШИ СОВЕТЫ ПОМОГУТ ВЫГЛЯДЕТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО!
Правильно, дорогие наши женщины! Мы же — ваше всё! И именно поэтому вы обязаны выглядеть не на все 100, а на все 200 для нас — ваших обожаемых и неподражаемых мужчин! А иначе что ж… Иначе мы вас просто любить не будем. А если мы вас не будем любить, то вам уж будет совершенно безразлично, как выглядеть с утра — можно тогда уже и вообще не просыпаться!
Да. По такой жаре — то что надо!
Обычно привожу себя в порядок, так сказать, холодной водой.Хорошо тонизирует .
Но Очень понравился совет, молоко со льдом, надо как нибудь попробовать.
С утра холодный душ — просыпаюсь полностю, а молоко со льдом надо попробовать.
Нужная информация. В жизни всякое случается.
Работаю сутками,а утром надо выглядеть хорошо. Ваши советы нужные и актуальные.А рецепт попробую.
Да, здорово! Всегда умываюсь прохладной водой с утра, освежает прекрасно, а холодный душ — так вообще бодрит, проснешься сразу и настроение улучшится!
Протирание лица кубиками льда, особенно если заморожены травяные настои, тоже хорошо бодрит по утрам и придает коже тонус.
Кожа кожей, а отсутствующее выражение лица после недосыпания никакой маской не уберешь)))Только кофе!Чай! Много кофе!!)))
Вода очень полезна безусловно. Воду нужно каждый день пить 30 мл на килограмм веса. А когда работаем еще плюс сверх этого. Спасибо за статью в которой вы мне помогли увидеть другую сторону пользы воды.
Частенько не сплю целую ночь или сплю мало. Использую только всплеск холодной водой)
А для нас, мужиков есть что подобное? А то порой, ой как нужно!
Для мужчин подойдет в основном прохладный душ.
Провела ночь без сна,увидела советы как раз вовремя
Бывают моменты, когда приходится подолгу бодрствовать и ваши советы как раз помогут выглядеть достойно. Интересно, мужчинам подойдут эти правила?
Безусловно некоторые правила подойдут и для мужчин, главное выбрать для себя нужное.
Хорошие советы, мне лично помогает всегда холодная вода, крем и массаж лица, ну и хороший варёный крепкий кофе. С настроением и головной болью от недосыпа сложнее справиться!
Спасибо за полезные советы. А вода помогает даже от головной боли.
Спасибо за отличные рекомендации! Непременно воспользуюсь, ведь женщина всегда хочет выглядеть на отлично
еще хорошо помогают кусочки льда из отвара петрушки или зеленого чая!