«Апельсиновая корка» причиняет женщинам немало беспокойства. Борьба с нею должна быть комплексной: если вы хотите выглядеть хорошо, придется придерживаться правильного питания и заниматься спортом. Также можно помочь себе специальными средствами, например, антицеллюлитными скрабами, которые улучшают метаболизм и кровообращение под кожей, ускоряют процесс восстановления клеток и как бы «разбивают» предательские бугорки. Можно использовать не только магазинные, но и домашние средства. Готовятся они просто, а эффект потрясающий. Предлагаем несколько эффективных антицеллюлитных рецептов, которые пригодятся каждой.
1.Кофейный скраб 
Пожалуй, самое популярное антицеллюлитное средство. Кофе обладает мощным пилинговым эффектом, к тому же возвращает коже тонус. Для приготовления нужно использовать только молотый натуральный кофе. Допускается заменить его кофейной гущей, но в ней не должно быть никаких
добавок. Гуща до пяти дней может храниться в холодильнике. Кофе предварительно рекомендуется поварить, а не только залить кипятком. Молотый кофе смешивается с гелем для душа до густой консистенции и используется как скраб. Существуют и другие вариации кофейного скраба: его комбинируют с медом, кисломолочными напитками, натуральными маслами и так далее.
2.Солевой скраб Морская соль помогает улучшить кровообращение и ускорить процесс регенерации, насыщает кожу ценными микроэлементами, делает ее гладкой и бархатистой. Чтобы приготовить скраб, смешайте оливковое масло и морскую соль, а также добавьте несколько капель эфирного масла апельсина или розмарина, которые известны мощным антицеллюлитным действием. Также можно мешать соль с медом, кофе, обогащать составы цедрой цитрусовых, другими эфирами.
3.Сахарный скраб Использовать рекомендуется насыщенный витаминами и минералами тростниковый сахар. В процессе непосредственного нанесения и втирания скраба частички сахара будут уменьшаться. Таким образом, агрессивный пилинг будет трансформироваться в мягкое очищение, и кожа не будет раздражаться. Классический рецепт таков: смешайте стакан сахара и половину стакана любого растительного масла (лучше всего оливы или виноградных косточек), добавьте 10 капель эфира грейпфрута или апельсина. Все смешайте и наносите на распаренную кожу массажными движениями.
4.Медовый скраб Мед прекрасно подтягивает кожу, делает ее гладкой и упругой, способствует разбиванию жиров и изнутри насыщает дерму полезными витаминами и минералами. Чтобы приготовить скраб, смешайте столовую ложку меда, лучше засахаренного, с четырьмя столовыми ложками овсяных хлопьев. Можно добавить столовую ложку сливок либо сметаны, чтобы масса стала более жидкой. Мед часто сочетается и с другими продуктами: кофе, яичный белок, сок лимона, ягоды, рисовая мука.
5.Лимонный скраб Чтобы приготовить лимонный антицеллюлитный скраб, смешайте две столовых ложки оливкового масла, пять столовых ложек морской соли, сок половины лимона и цедру целого фрукта, а также шесть капель эфирного масла лимона. Благодаря такой мощной дозе витамина С можно получить максимальный антицеллюлитный эффект. Вместо морской соли можно брать сахар, кофейную гущу, овсяные хлопья, измельченные косточки абрикоса.
Автор:
Дарья Куликовская
