Оливковое масло первого отжима обладает противовоспалительным действием, а в сочетании с лимонным маслом, помогает в снятию боли в суставах.
Боль в суставах можно победить или хотя бы облегчить. Боль которую мы ощущаем, является обычно симптомом первичного воспаления тканей Вашего тела. Это указывает на износ хряща или связок или указывает на их повреждение.
Боли в суставах могут быть временные или хронические – в зависимости от причины – но в обоих случаях необходимо их облегчить и предотвратить их причины, чтобы избежать осложнений.
Хотя чаще всего мы принимаем обезболивающие и противовоспалительные, есть также некоторые природные средства, которые могут ускорить лечение боли в суставах, без каких-либо побочных эффектов.
Одним из них является смесь цедры лимона и оливкового масла оливковое масло первого отжима, двух ингредиентов, которые успокаивают боль и в короткое время приносят облегчение.
Ниже мы хотели бы показать Вам, как приготовить это домашнее средство, и как применять, чтобы облегчить досаждающие Вам боли в суставах.
Цедра лимона и оливковое масло на боли в суставах
Местное применение смеси оливкового масла и цедры лимонной на место, охваченные воспалением поможет улучшить циркуляцию крови и принести облегчение боли.
- Оба продукты полны питательных веществ, которые уменьшают воспаление, боль и жесткость суставов.
- Кожура лимона также содержит вещества, которые помогают расслабить мышцы и суставы, снимая тем самым трудности в передвижении.
- Оливковое масло первого отжима содержит антиоксиданты и омега-3 жирные кислоты, хорошо известны за их свойства, полезные при воспалениях и боли.
- Эти компоненты совместно улучшают процесс окисления, оптимизируя транспорт питательных веществ к суставам. Это является решающим фактором в деле предотвращения износа хрящевой ткани.
- Также стоит отметить, что это средство помогает стимулировать лимфатическую систему – ключевой фактор в удалении токсинов, которые играют роль в возникновении воспалительных процессов.
- Кроме того, нанесение его круговыми движениями массажными, помогает избавиться от задержанных в организме жидкостей. И как будто этого было недостаточно, предотвращает накопление мочевой кислоты.
Как приготовить натуральный препарат из лимонной корки и оливкового масла?
Ингредиенты, которые мы будем использовать для приготовления этого домашнего лекарства, можно найти в магазинах здорового питания или в супермаркетах.
Кроме того, вместе с лимонной коркой и оливковым маслом, рекомендуем также использование листьев эвкалипта для усиления противовоспалительного действия.
Процедуру можно применять в качестве профилактики для защиты суставов, или как успокоительное средство, когда боль уже возникла.
Ингредиенты
- 1 стакан оливкового масла первого отжима (200 г)
- Цедра с 2 лимонов
- 5 листьев эвкалипта
Посуда
- Стеклянная банка с крышкой
- Чистые бинты
- Пленка пищевая
Подготовка
- Сначала нарежьте лимонную цедру на мелкие кусочки и положите в стеклянную банку.
- Затем добавить оливковое масло, убедившись, что полностью покрывает лимонную цедру.
- Нашинкуйте листья эвкалипта и смешайте их с другими ингредиентами в банку.
- Хорошо засыпать смесь, а затем храните ее в прохладном, темном месте в течение двух недель.
- В конце процедите масло, чтобы удалить листья эвкалипта и цедры лимона.
Как применять?
- Сначала окуните повязку из марли в смесь, а затем нанесите на больное место.
- Оберните сустав пленкой, а затем, если это возможно, шерстяным шарфом.
- Позвольте маслу работать всю ночь, чтобы получить лучшие результаты.
- Наносите средство каждый вечер, пока не почувствуете облегчение боли.
- В качестве меры предосторожности, используйте по крайней мере 3 раза в неделю.
Другие методы от боли в суставах
- Если вы хотите получить еще более расслабляющий эффект при облегчении боли в суставах, разогрейте масло, поместив банку в кастрюлю с горячей водой перед применением.
- Помните, однако, стоит проверить температуру, чтобы избежать ожогов.
- Кроме того, его можно использовать для массажа суставов, особенно если боль вызвана усталостью или остановкой жидкости.
- Следует иметь в виду, что, хотя применение этого продукта служит как обезболивающее средство, необходимо исправить привычки, здоровое питание и регулярные упражнения для получения лучших результатов.
Вы страдаете от боли в суставах? Если да, или если вы хотите предотвратить это, используйте это природное средство и используйте его в качестве альтернативного метода лечения.
