Как отпустить прошлые отношения и обрести новую любовь


Как отпустить прошлые отношения и обрести новую любовь. Мы все должны научиться отпускать в какой-то момент в нашей жизни, так как нет ничего постоянного. Отпускать определенные прошлые отношения всегда было особенно тяжело для меня. Я поняла, что это была проблема, когда пару лет прошли, и я все еще не нашла никого, и не смогла двигаться дальше.

как отпустить прошлые отношения

Я была ужасно недовольна, потому что я держалась за надежду, что я бы воссоединилась с ним в будущем. Я поняла, мое несчастье было результатом моей неспособности жить в настоящем моменте. Я была так сосредоточена на прошлом и будущем, что я не наслаждалась в повседневной жизни. Я не создавала и не искала новых отношений, что было действительно вредно для меня.

как отпустить прошлые отношения

Один из моих инструкторов йоги сказал во время занятий, что иногда, когда мы пытаемся заставить себя быть в определенной позе, наше тело реагирует напрягаясь, делая позу сложнее. Он сказал, что иногда мы должны отпустить, и пусть тело делает то, что оно хочет. Иногда, когда мы пытаемся держаться за что-то действительно сильно, мы отталкиваем его подальше еще дальше от нас самих.

При попытке отпустить прошлую любовь, я обнаружила, что помогает записать в журнал все замечательные вещи, которые вы любили в этом человеке, и все вещи, которые были проблематичными и привели к гибели отношений. После написания этого можно составить список всех качеств идеально родственной души. Я сделала эти вещи. Предложенные упражнения являются одной из форм медитации на мой взгляд, так как вы сначала отпускаете любого в прошлом, за кого вы держались, а затем фокусируете свою энергию на будущем партнере.

как отпустить прошлые отношения

Верьте или нет, в течение месяца после сделанного упражнения, я встретила замечательного человека, с которым я сейчас продолжаю знакомство! Это первый человек, которого я действительно любила, после того как прошлые отношения я смогла отпустить и имеет все качества из списка, который я сделала!

После того, как вы отпустили и открыли свое сердце, чтобы любить, любовь действительно найдет вас! 🙂 А это прекрасное чувство!как отпустить прошлые отношения

 

Был ли у вас подобный опыт? Я хотела бы услышать от вас совет о том, как отпустить прошлые отношения. Напишите об этом.



Galina

Доброго времени суток Вам, мои дорогие! Оставляйте комментарии, делитесь в соц. сетях. Всегда рада Вам!

Вам также может понравиться ...

Комментарии:

1 комментарий

  1. Если вы решили разорвать отношения, значит, вы уже готовы их отпустить. Сложнее всего избавиться от привычки. Просто не нужно думать, что этот человек исчезнет, испарится или что-то в этом роде. У него все будет хорошо, как и у вас, вы всегда сможете поговорить, если возникнет такая необходимость. Главное, расставаться мирно, без ссор и скандалов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *