Метки: диета

Сладкий вкус, что делает его таким любимым

Почти каждый из нас любит сладости. Почему мы их любим? Эксперты доказали, что любовь к сладкому является нашей врожденной особенностью и связана с естественным механизмом выживания. Сегодня доступ к калорийным ингредиентам очень прост, в результате чего,...

Несколько важных причин, по которым стоит есть яйца

Яйца очень часто используются в ежедневном рационе по-разному. А какие питательные вещества обогащают организм? Почему мы должны использовать их в повседневном меню? И как выбрать самые здоровые яйца? Яйца — пищевая ценность Яйца являются богатым источником...

продукты без калорий

Диета для женщин 60+

С возрастом в наших организмах происходит много изменений. Между прочим, уменьшается скорость обмена веществ, а соотношение мышечной массы к жировой ткани, увеличивается в пользу второго. В момент выхода на пенсию снижается наша активность, а значит,...

Топ 7 вещей, которые мешают похудеть после 60 лет

Хорошего дня, Милые Дамы! Согласитесь, многие женщины пытаются похудеть после 60 лет. Но, с природой, играющей шутки на нашем метаболизме, сложно спорить и мы должны работать в два раза больше, чтобы избавиться от...

продукты низкокалорийные

3 Диеты для похудения, которые не ставят под угрозу ваше здоровье

Хотя есть диеты, которые помогают похудеть без ущерба для здоровья, лучше рассматривать каждый случай индивидуально с помощью врача-диетолога. Таким образом, можно получить диету с учетом потребностей каждого человека. Хорошая новость заключается в том,...

Современные подходы к лечению геморроя

Геморрой — одно из самых распространенных заболеваний в мире, а в проктологии чаще всего служит поводом для обращения к врачу.   Симптомы Геморрой проявляет себя очень красноречиво в острой стадии. Человека мучает боль...

Свиной окорок: нюансы выбора и приготовления на сковороде и в духовке

Свинина для многих является основным мясным ингредиентом во всех блюдах. Такая популярность вызвана сравнительно низкой ценой на продукт, а также его питательными качествами, которые существенно влияют на вкус и свойства блюда. Свиное мясо...

ночная кда

Приемы психологические, которые помогут Вам похудеть

В этой статье мы расскажем лучшие психологические стратегии, которые помогут Вам похудеть. Начните применение этих методов на практике уже сегодня! Разжижение, это потому, что у вас избыточный вес, или потому, что вы хотите...

РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФ — Чтобы волосы были красивыми нужно использовать много косметики

РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФ — Чтобы волосы были красивыми нужно использовать много косметики Косметика для ухода за волосами-это дело второстепенное. Основой является доставка организму необходимых витаминов и минералов, чтобы укрепить волосы изнутри. Более того, использование...

3 повода много пить воды

Знаете ли вы, что тело человека состоит в основном из воды? Именно поэтому рациональная гидратация организма является основой его правильного функционирования. Вода нам необходима для правильной работы. Представляет собой важный компонент каждой клетки,...